Das individuelle Trainingsprogramm Das Leistungsprofil gibt Auskunft über Ihre individuellen Stärken und Schwächen, z.B. Muskeldysbalancen, fehlende Kraft oder Beweglichkeit. Wir erstellen Ihnen ein individuelles Trainingsprogramm, das Ihre Schwächen behebt. Entscheiden Sie sich für ein Training in unserem Hause, so wird Ihr Training von unserem Personal betreut. Einer Aufbauphase mit zwei Einheiten in der Woche folgt die Erhaltungsphase mit einer Einheit in der Woche: maximaler Erfolg mit minimalem Aufwand!